योग-दिवस

 

 

डॉ0 हरि नाथ मिश्र

पूर्व विभागाध्यक्ष-अँगरेजी,

का0 सु0 साकेत स्नातकोत्तर महाविद्यालय,

अयोध्या, (उ0प्र0)

 

             (नया अध्याय, देहरादून)

 

 

 

 

योग-दिवस

 

 

दिवस साधना का यही, योग-दिवस सुन भ्रात।

प्रथम कार्य बस योग ही, करना नित्य प्रभात।।

 

स्वस्थ रखे तन को यही, दे मन-शुद्ध विचार।

धन्य पतंजलि ऋषि रहे, किए जो आविष्कार।।

 

प्राणायाम व भष्तिका, सँग अनुलोम-विलोम।

भ्रमर-भ्रामरी साथ में, अतुल शक्ति रवि-सोम।।

 

सफल योग उद्गीत है, रखे कुशल मन-गात।

इसको करने से मिले, तत्क्षण रोग-निजात।।

 

ऋषि-मुनि-ज्ञानी-देव सब, सदा किए हैं योग।

कलि-युग औषधि बस यही, समझें इसे सुभोग।।

 

मूल-मंत्र बस योग ही, होता रक्षक प्राण।

करे योग को रोज जो, उसका हो कल्याण।।

 

आओ मिलकर सब करें, नित्य योग-अभ्यास।

भर देगा यह योग ही, जीवन में उल्लास।।